Ginger Up Yoga


Das ginger up bietet Raum für Ruhe und Entspannung.

Mit der klassischen Asana-Abfolge des Ashtanga Yoga trainieren wir Kraft, Flexibilität und Konzentration.

So lösen wir Stress und Verspannungen und finden einen gesunden Ausgleich zum Alltag.

 

Fastenkur für den Geist

Artikel im Kölner Stadt-Anzeiger

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